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Zumo de Tomate, Pepino, Lima y Menta

I N G R E D I E N T E S

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  • 5 tomates

  • ½ pepino

  • 1 lima

  • 1cm de rizoma de jengibre

  • 4 hojas de menta

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P R E P A R A C I Ó N

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  1. Lavar bien los tomates y la menta. Exprimir la lima. Licuar bien fino los tomates, tres hojas de menta, el pepino pelado y el jengibre.

  2. Mezclar ambos líquidos en un vaso y servir decorando con una hoja de menta.

Efectos Beneficiosos para la Salud

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  • Zumo muy hidratante y remineralizarte.

  • Su alto aporte de vitaminas beneficia al sistema inmunológico.

  • Aconsejable para la prevención de cáncer de próstata.

  • Depurativo del organismo.

  • El Betasitosterol del pepino lo convierte en un zumo antiinflamatorio.

  • Potencia las defensas del organismo.

  • Aporta pocas calorías por lo que se recomienda para incluirlo en dietas de adelgazamiento.

  • Propiedades digestivas y carminativas.

  • Muy recomendado en niños en período de crecimiento, embarazadas, mujeres en período de lactancia.

NUTRIENTES

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Potasio – Provitamina A – Folatos – Fósforo – Magnesio – Vitamina C – Fibra – Vitamina E

INDICADO EN

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Dietas de adelgazamiento – Problemas digestivos – Depurativo del organismo. Muy antioxidante – Diurético: retención de líquidos, hipertensión, gota – Enfermedades cardiovasculares – Enfermedades degenerativas – Cáncer de próstata – Potencia las defensas – Artritis – Estreñimiento

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