





Recetas
Vegetarianas
y
Veganas
Canelones de Alcachofas y Feta

I N G R E D I E N T E S:
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10 a 12 alcachofas
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1 limón
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3 cebollas tiernas
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1 pimiento verde
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aceite de oliva
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5 tomates secos
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sal y pimienta
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12 láminas de lasaña seca o fresca*
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300ml de salsa de tomate
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1 cucharada de piñones
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200g de queso feta
P R E P A R A C I Ó N:
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Pelar las alcachofas hasta el corazón y frotarlas con limón para que no se pongan negras. Las cocemos al vapor 20 minutos aproximadamente
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Cortamos la cebolla en trozos pequeños junto con el pimiento verde y rehogamos con un chorrito de aceite de oliva. Añadimos los tomates secos cortados, los dejamos un par de minutos y seguidamente añadimos las alcachofas cortadas, también en trozos pequeños
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Rehogamos la preparación 5-7 minutos. Añadimos sal y pimienta a gusto
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Retiramos y dejamos entibiar. Cuando está a temperatura ambiente desmenuzamos el queso feta y lo mezclamos
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Aparte hervimos durante 3 minutos las láminas de lasaña, las escurrimos y las secamos
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Calentamos el horno a 160ºC y pincelando con aceite una placa de horno
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Vamos rellenando los canelones; si queremos evitar que se enganchen ponemos un par de cucharadas de salsa de tomate, decorar con los piñones. Cuando este caliente servir en seguida.